グレープフルーツ
グレープフルーツはリンパのはたらきを促進したり、体内の水分・老廃物の排出作用があるので、セルライトにも効く精油だと言われています。マッサージに使うときは必ずパッチテストを。痩せる香りとしても人気があります。
学名：Citrus paradisi
科名：ミカン科
抽出部位：果皮
抽出方法：圧搾法
原産地：ブラジル、アメリカ、イスラエル
香りの特徴：少し苦味が効いたさわやかな香り
香りの系統：柑橘系
ノート：トップノート
相性のいい精油 ：イランイラン、カモミールローマン、シダーウッド、シトロネラ、ジャスミン、ゼラニウム、バジル 、フランキンセンス、ペパーミント、ベルガモット、ラベンダー、ローズ
主成分：リモネン、フロクマリン、αピネン、βピネン
はたらき：リフレッシュ効果、気持ちを明るくする、体脂肪燃焼促進、利尿効果
注意：皮膚刺激性があるので精油は希釈して使用。弱い光感作作用あり。
精油は医薬品ではなく、アロマテラピーは医療行為に代わるものではありません。
現在の健康状態の判断や治療・投薬等については医師の指示に従ってください。
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